Trotz belastender Anforderungen in unserer modernen (Arbeits-) Welt.

Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des weltweit anerkannten Achtsamkeitstrainings MBSR:

Achtsamkeit – anders, als Sie denken?

AKTUELLES

INFORMATIONSABEND

"Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit"

am Mittwoch, den 22. Mai 2019

bei Heymann in Hamburg-Blankenese

NÄCHTSE MBSR-KURSE

ab August 2019

in Hamburg-Blankenese

NÄCHSTER MBCT - KURS

zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen

ab Oktober 2019

NÄCHSTE ACHTSAMKEITSTRAININGS FÜR KINDER UND JUGENDLICHE

ab August 2019

Gelassenheit, Klarheit und Zufriedenheit.