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Trotz belastender Anforderungen in unserer modernen (Arbeits-) Welt.
Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des weltweit anerkannten Achtsamkeitstrainings MBSR:
Achtsamkeit – anders, als Sie denken?
AKTUELLES
"Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit"
am Mittwoch, den 22. Mai 2019
bei Heymann in Hamburg-Blankenese
ab August 2019
in Hamburg-Blankenese
zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen
ab Oktober 2019
NÄCHSTE ACHTSAMKEITSTRAININGS FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
ab August 2019
Gelassenheit, Klarheit und Zufriedenheit.
Aktuelles
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