Trotz belastender Anforderungen in unserer modernen (Arbeits-) Welt.

Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des weltweit anerkannten Achtsamkeitstrainings MBSR:

Achtsamkeit – anders, als Sie denken?

AKTUELLES

NÄCHTSE MBSR-KURSE

ab August 2022

NÄCHSTE MBCT-KURSE

zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen und Ängsten

ab August 2022

EINZELTRAINING ACHTSAMKEIT

  • Individuell für Sie oder Ihr Kind

  • Flexible Termine

  • Angenehme, geschützte Atmosphäre

WOP® WERTORIENTIERTE PERSÖNLICHKEITSBILDUNG:

Wie kann ich - auch in schwierigen Zeiten - mein Leben sinnvoll gestalten?

COACHING FÜR KINDER/JUGENDLICHE

MEDITATIONSABEND

02.09.2022

 

IMPULSVORTRAG ACHTSAMKEIT

06.09.2022

ACHTSAMKEIT TRIFFT YOGA 

12.11.2022

NEU: ACHTSAMKEITSKURSE FÜR PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE IN BILDUNGSEINRICHTUNGEN

mit Praxisübungen zum Weitergeben an Kinder und Jugendliche

Gelassenheit, Klarheit und Zufriedenheit.