Trotz belastender Anforderungen in unserer modernen (Arbeits-) Welt.
Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des weltweit anerkannten Achtsamkeitstrainings MBSR:
Achtsamkeit – anders, als Sie denken?
AKTUELLES
ab Februar 2022
zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen und Ängsten
ab Februar 2022
EINZELTRAINING ACHTSAMKEIT
ACHTSAMKEITSTRAININGS UND COACHING FÜR KINDER/JUGENDLICHE
fortlaufend
12.01.2022
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06.01.2022: Mit Vertrauen & Zuversicht ins neue Jahr
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09.04.2022: Achtsamkeit trifft Yoga
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14.06.2022: Kraftquellen entdecken
Familienorientiertes Präventionsprogramm am UKE
Neustart 21.02.2022
Projekt der DKJS: Achtsamkeitstraining für PädagogInnen/ErzieherInnen u.a. in Zeiten (nach) der Pandemie
