Trotz belastender Anforderungen in unserer modernen (Arbeits-) Welt.

Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des weltweit anerkannten Achtsamkeitstrainings MBSR:

Achtsamkeit – anders, als Sie denken?

AKTUELLES

EINZELTRAINING ACHTSAMKEIT

  • Individuell für Sie oder Ihr Kind

  • Flexible Termine

  • Angenehme, geschützte Atmosphäre

ACHTSAMKEIT TRIFFT YOGA

Workshop-Reihe online ab 23.03.2021

FAMILIEN (ACHTSAM) STÄRKEN

Familienorientiertes Präventionsprogramm am UKE

Neustart Ende März 2021

NEUE KURSE (MBSR, MBCT, ACHTSAMKEIT FÜR KINDER UND JUGENDLICHE)

Demnächst neue Termine

online und/oder in Präsenz

Gelassenheit, Klarheit und Zufriedenheit.

 

Ich freue mich über Ihre Nachricht:

Annette Inzelmann

Telefon 0157. 308 904 83

Am Sorgfeld 44 | 22587 Hamburg

inzelmann@achtsamkeit-hamburg-west.de

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