Trotz belastender Anforderungen in unserer modernen (Arbeits-) Welt.
Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit des weltweit anerkannten Achtsamkeitstrainings MBSR:
Achtsamkeit – anders, als Sie denken?
AKTUELLES
für Eltern, Schüler und Interessierte:
"Kein Stress - trotz Stress"
am Mittwoch, den 13. November 2019
im Wolfgang-Borchert-Gymnasium in Halstenbek.
ab Januar 2020
in Hamburg-Blankenese
zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen
ab März 2020
NÄCHSTE ACHTSAMKEITSTRAININGS FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
ab April 2020
Familienorientiertes Präventionsprogramm am UKE
